アドラー心理学で嫌われる勇気を持てるようになる？
アドラー心理学で嫌われる勇気を、、、
今どこの書店でもランキングコーナーやおススメコーナーに置いてある本があるんです。
アドラー心理学のシリーズなのですが、以前からずっとランキング上位に入っていて気になっていたんですね。
アドラー心理学とはオーストラリア出身の精神科医であるアルフレッド・アドラーが創設した心理学です。
アドラーはトラウマ（心の傷）を否定していて、トラウマは自分の考えや行動基準にならないと説明しているんです。
判断する時に、色々と考えたり思いだし振り回されるのではなく、嫌われる勇気を持つことが必要だと説明しています。
嫌われていいやって思えるようになるにはホント勇気が必要なんですけどね・・・
私は、前向きに考えるヒントに活用しようと思いました♪
自分を見つめるきっかけに読んでみるのもいいかもです。
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