水素水飲んでますか？アンチエイジングには水素水
悪玉活性酸素をやっつけるのだｗ
美容・老化予防・記憶力・免疫力にも水素水
おいおい。。。
水素水のパワーってそんなに凄いの？
万能性があるんだけど、偽物の水素水も多いみたいですね。
アンチエイジングなどの健康法の一つとして水素水があります。
最近は、コンビニなどでも売られていますね。ペットボトルに入れるタイプのスティック状の物なども売られています。水分約７０パーセントの人体にはお水が綺麗な体作りに毎日必要ですね。
活性酸素についておさらいしてみます。活性酸素には、善と悪の二種類ありますが主にストレスや、細菌やウイルスが体に侵入した時に白血球が作り出すものは善玉活性酸素です。
人の身体の約７０パーセントが水分っていいますけど、実際はどうなんでしょうね。
血液も水分になるのかな・・・？
詳しくは参照サイトで♪
水素水 まとめ
勘違いしてしまうのが、“水分”と“水”の違いね。
身体の表面の皮膚以外が水で出来てるイメージを持つと間違えちゃいますよね。
口から飲んだ水はどこにいくのか考えればわかることですけど。。。
消化し吸収する過程を考えると、水分補給と食事が大切ってなりますね。
水素水を飲むのも即効性があっていいんですけど、消化も早いので・・・。
水素サプリを摂って体質を改善するのが私流かな。
痩せはしないけど坑酸化作用でアンチエイジング（老化）には効果的かな？？
おすすめの水素サプリは・・・ヒミツ♪
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メモ