ライフスタイル

脳の定期メンテナンスになる瞑想って瞑想効果に科学的な根拠があるｗ

瞑想記事を読んで驚いた・・・。

効果に科学的な根拠があるんですね！
ほんとかな～。。。

人間にはもともと、脳を定期的にメンテナンスする仕組 ...

オイシックスのオリジナル野菜ジュース「Vegeel」エキナカの次世代自販機って！？

Vegeel(ベジール)って知ってます？

お野菜の通販をしているＯｉｓｉｘ（オイシックス）が販売している野菜ジュースなんですけど。15秒に一 ...

新しいICLが医療機器として承認!・・・で？最近レーシックって聞かなくなったけど・・・

レーシックって悪い評判しか聞かなかったんだけど、新しい近視矯正手術があったんですね。

パソコン、スマホ疲れに効果的な眼鏡とかコンタクトが ...

スウェーデンの陶芸家 リサ・ラーソンネコのマイキーは憎めない奴なのさっ！

動物をモチーフにした陶芸ってあまり好きではなかったんですけどね。
リサさんの陶芸はなんだか惹かれるんですよ。。。

滋賀県立陶芸の森(URL： ...

基礎代謝を高めて太りにくい身体に運動は階段で充分なんだって！？

日常の生活にプラスすることでダイエットできるのでいいかも。
ダイエットって簡単な方法がいいですもんね。

運動も階段を意識使うことだけだってのも◎ ...

ダイエット器具を買ってすぐ飽きたのは…大人買いして失敗したものはなんでしょう！？

みなさん失敗してるんですね。
私と同じで安心しちゃった♪

ネット通販の罠ですよね。
だって現金を使わないから金銭価 ...

誰が言いだしたのか・・・朝食を抜くと太るなんて朝食を食べないことがダイエットになるのも間違い

食事のバランスが重要ってのはわかってたけど、朝食が関係するなんて信じてる人はあんまりいないんじゃないかな。。。

朝食を抜いてお昼に ...

食事前に食べることでダイエット効果のある○○脂肪の蓄積を抑えてダイエットしちゃう

健康的に痩せるのだー！
ダイエットには食べる順番って大切。

食前に食べると効果的なのは・・・？

食べ物を口にしたときに気に ...