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ZARA HOME おすすめです♪ZARA HOMEの掛け布団カバーがオシャレ！

ZARAって知ってます？
スペインのアパレルメーカーなんですけど、インテリア雑貨の商品も豊富なんですね。
知りませんでした・・・。 ...

間違いケアでおブス髪になるのねトリートメントよりもシャンプーがポイントだったｗ

ヘアケアって気を使っているんだけど、そんなに違いがないから見直さないんですよね。
いろんなシャンプーとかトレートメント、コンディショナーのテレビCM ...

お花見にお出かけする時に要チェックです！お花見に持ってくと便利なグッズって？

お花見の季節ですね。
事前に準備して刹那な季節を感じ、自分を見なおすきっかけにするのもいいかもです♪

短期間にパッと咲、パッと散る桜を見て ...

ダイエット成功の秘訣を暴露！？空腹からくる飢餓感をどう克服してる？

食事制限するダイエットは空腹との戦いさ！
そんな時に食べたらアウト！な食品って知ってます？

食べちゃうとお腹がすくのヤバいっすよーーー♪

βエンドルフィンで幸福感を！タッチセラピー効果ってハグも？

ハグって好きですか？
人とふれあうことが苦手な人もいると思うんだけど、気の許せる相手とのボディタッチって、ドキドキしてとってもいい感じになる時もありますよね。 ...

自分に合ったスキンケアが大切肌質に合わせて洗顔しましょ

洗顔て大切ですよね。
顔の洗い方で老けるかどうかが決まるといっても過言ではない！？

面倒がらずにスキンケアの基本は洗顔から見直しましょ♪

メイクのり ...

手にもスペシャルケアしてあげてますか！？年齢が手に出やすいのに手抜きしてるｗ

確かに顔のお手入れは念入りにしてるけど、手のお手入れって意識してやってないかな。。。

お風呂から出て髪を乾かしてハンドクリームをぬって終わりにして ...

ココナッツウォーターは冷え症の敵！？チアシードで腹痛になるｗ

流行のスーパーフードって効果はあるんだろうけど副作用ももちろんあるみたい。
気をつけたいことが、リストにまとまっていたのでメモ♪

ぜひご参考に！ ...