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注目の成分「必須脂肪酸」「オメガ3脂肪酸」オメガ3脂肪酸って凄いんだ！

チアシードってどうせ話題なだけで効果ないでしょって思ってました。

お腹の中で膨れて満腹感を出すだけのダイエット食材だって思ってたら間違っていたんです。。 ...

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スウェーデンの陶芸家 リサ・ラーソンネコのマイキーは憎めない奴なのさっ！

動物をモチーフにした陶芸ってあまり好きではなかったんですけどね。
リサさんの陶芸はなんだか惹かれるんですよ。。。

滋賀県立陶芸の森(URL： ...

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ナチュラル美肌の男性ってどうなの？彼氏と一緒にスキンケア～

男性もスキンケアする時代なんですね！！
髭を剃る時にケアするだけかと思ったら・・・

一緒にするのもねぇ。。。

女性顔負けの美肌男子も増えている今 ...

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脂肪の塊であるセルライトを予防するｗ綺麗なボディラインの敵！セルライト

老廃物を排出してセルライトを予防してくれる食品ってあるんですね。
おしりや太ももにできないように日頃の食事に取り入れたいのでメモ♪

できてしまっ ...

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基礎代謝を高めて太りにくい身体に運動は階段で充分なんだって！？

日常の生活にプラスすることでダイエットできるのでいいかも。
ダイエットって簡単な方法がいいですもんね。

運動も階段を意識使うことだけだってのも◎ ...

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ダイエット器具を買ってすぐ飽きたのは…大人買いして失敗したものはなんでしょう！？

みなさん失敗してるんですね。
私と同じで安心しちゃった♪

ネット通販の罠ですよね。
だって現金を使わないから金銭価 ...

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バストがわんさか育つのにお手軽な方法きなこ牛乳で育乳できるって知ってた？

バストってコンプレックスの代表格ですけど、自宅で簡単に作れる育乳ドリンクがあるって知ってました！？

気になったのでご紹介しますね♪

小ぶり ...

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ツヤ髪になるブローの方法をｗ髪を傷めないブローを知って傷みをリカバー

髪の毛のお手入れ出来てますか！？
雑に扱って傷んでしまいバッサリ切った嫌な過去があります。。。

今回は美容師さんが正しいブローの方法を教えてくれて ...