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女子アナの大島由香里さんも挑戦の空中ヨガ！エアリアルヨガってなんぞや？？

エアリアル（空中）ヨガとも言うんだって。
動画も見たけど楽しそう♪

大島 由香里キャスターが「空中ヨガ」に挑戦しました。

アニメの登場人物で年齢を知りたいのは？ナウシカの年齢は○○歳だと～

アニメの世界って年齢をとらないからいいですよね。。。

クレヨンしんちゃんなんて未だに幼稚園児だもん。
確か私が小さなころからやってたような・・・

『生の種』は猛毒って知ってました？長生きしたいわけじゃないけど健康で過ごしたい！

酵素ダイエットとか酵素ドリンクとかが流行って、スムージーが流行ってと話題が多いダイエット業界ではありますが、次はおろし金でスムージーがいいんだって！？

ダイエット失敗の原因は夜の過ごし方がポイント夜を制する者はダイエットも制する？

油断してますか～♪
ダイエットに失敗する原因がわかったよ！

これで成功に近付けるかな。。。

ランチでカロリーの低いものを選ん ...

ダイエッターのために長期間で結果の出るヘルシー食材短期間でダイエットを成功させる置き換えダイエット

置き換えダイエットに興味あります？
興味アリアリで調べていてみっけたのでご紹介。

食べ過ぎを抑えて健康的に痩せましょ ...

美容系アプリに興味あります？やっぱりダイエット系のアプリですよねー

スマフォのアプリのお話。
色んな機能があるので試したくなるんだけどアプリを利用してますか？

10代の若い人たちも利用してるんだって。

ミ ...

風邪をひかない体になるのだ道端ジェシカさんも実践の健康法

最近なにかとオイル・プリングが話題ですね。
テレビとかでも紹介されているので調べたら憧れのジェシカさんもやってるなんて♪

夏から秋へと季節が移り変わる今の時期 ...

夜食ってダイエットと矛盾してるって・・・ダイエット中に夜食はダメでしょ・・・

ごめんなさい！許して下さい♪
ダイエット中だからお腹がすくんです。
だから夜食が欲しくなるんです。

そんな時の言い訳に♪ ...