腸トラブル 便秘体質の危険な年齢の境目は?
生野菜を食べていても便秘の時は・・・
大腸の病気って40歳が分岐点なんだってw
便秘大丈夫ですか?
若い時の便秘って大丈夫でも、40歳からは気をつけないとダメなんだって。
いろんな大腸の病気に気をつけましょ♪
国の統計では便秘に悩む人は660万人にもなり、増加する一方です。悩んでいる女性も多いのでは? 女性にとって便秘体質は美容健康によくありません。
これまで4万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた消化器内科医の『松生クリニック』院長・松生恒夫先生の著書『腸が嫌がる食べ物、喜ぶ食べ物 40歳を過ぎたら知りたい、病気にならない食習慣』から、便秘など腸トラブルになりやすい人の特徴を見ていきましょう。
あなたも、当てはまるものがありませんか?
・低炭水化物ダイエットをしている人
・生野菜サラダが好きな人
・生活リズムに乱れがある人
・ストレスが多い人
“40歳以降は大腸がんの発見・発病率が高まる”
「40歳が分岐点」なんだって!!
詳しくは参照サイトで♪
腸トラブル まとめ
「40歳が分岐点」ってドキってしますね。
なんで40歳なんだろ??
30代だったら大丈夫なのかな・・・。
生野菜って便秘や腸の不調に良いのかと思っていたけど、食物繊維の種類があってバランスよく摂ることが必要なんだって。初めて知った♪
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