究極のダイエット法！100日で驚異の25kg減・・・スゴ！

2014年11月25日2017年4月22日

レコーディングダイエットよりも効果的

公開ダイエット挑戦できる？

10日間で2.5Kg痩せる。

でも、公開か・・・

イギリスの26歳の女性が、たったの10日間で約2.5kgも体重を落とし、その後、100日で驚異の25kgの減量に成功したダイエット方法が話題になっています。さまざまなダイエット方法が存在する中で、これだけの結果を出せるやり方は、数少ないかもしれません。

・公開ダイエットの方法
・公開ダイエットのメリットは？

一人でひっそりと行うレコーディングダイエットよりも、さらに自分を追い詰める究極のダイエット法。誘惑にすぐに負けてしまう人は一度試してみてはいかがですか？

出典：100日で驚異の25kg減！みるみる痩せる「公開ダイエット」とは

痩せたいけど私はのんびりダイエットしたいので、今回はパスかな。

人の意見や評価を気にしてダイエットするより、自分の自尊心を大切にしたい♪

公開ダイエット まとめ

達成できなかった時に後悔しそうな恐怖に耐えられるか・・・。
私には無理だな。。。

公開ダイエットが、後悔ダイエットに・・・。

・・・。

本日は、この辺で♪

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内臓上げダイエットが気になるのですが効果はあるのか注目です！