おろし金でスムージーがいいんだって！でも、面倒そう・・・

2015年2月17日

『生の種』は猛毒って知ってました？

長生きしたいわけじゃないけど健康で過ごしたい！

酵素ダイエットとか酵素ドリンクとかが流行って、スムージーが流行ってと話題が多いダイエット業界ではありますが、次はおろし金でスムージーがいいんだって！？

ホントかな～

酵素ブームが起こって久しい中、私も今夏、スムージー生活をはじめました。
お取り寄せした果物や野菜を毎朝、ジューサーにかけて飲んでみたところ、お腹の調子もよく、「痩せた？」と聞かれることもしばしば。これはいい！と調子にのっていたのですが、「そのジューサー、低速？　そうじゃないと酵素がとれないよ」と注意を受けてしまいました。
これも最近の常識らしいですね。スムージーによって酵素を取り入れることができるけれど、その酵素は慎重に扱わないと損なわれてしまう。
せっかく、わざわざお取り寄せしたちょっと高価な新鮮果物がムダになっている危険性が！　そんなのいや！

出典：長生きしたければミキサーやジューサーじゃ足りない、おろし金を使え『長生きするための88の知恵』を読む

ほんの宣伝かもしれんどけ。。。おもしろいから許す。
「健康常識のウソ」とか奇抜な見出しでないと最近の本は売れないんですかね？

生の種にはお気を付けを！！

詳しくは参照サイトで♪