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嘘をつく時の動作がバレている浮気予防のために嘘を見破る

男性ってなんで嘘をつくんでしょうね。

『嘘をついてはいけません』って、小さい時から言われて育ってきた私はとっても疑問が多いですね。

嘘つき ＝ 謎

美肌になる水分の取り方冷水をガブガブ飲むのはキケン

水分補給が大切だとよく聞きますが、飲みすぎもよくないんですね。
ダブダブの体にならない水分補給の方法をチェック。

水を飲むと、体内の水分量が増えて肌が潤う、代謝が上 ...

汚いメイク道具には雑菌がｗメイク道具の掃除の仕方

せっかくキレイになるために化粧してるのに、メイク道具が汚れていたらダメですよね。
汚れたメイク道具には雑菌がいっぱいなんだって！
キレイにお手入れする方法をメモ♪ ...

血行不良で目の下にクマがｗパンダ顔になる前に

睡眠不足やパソコン・スマフォのしすぎで目が疲れていませんか？
目の下にクマができてしまった時には要注意です。

目元に疲れをためないようにメモ。

「最近、顔が疲 ...

ダイエットに挫折した・・・なんで痩せないグリースムージーダイエットのアレコレ

ダイエットで痩せることができなくてイライラする時には、グリースムージーがいいみたい♪

簡単なシンプルダイエットでイライラ予防。

ダイエ ...

熱中症予防のため登録してみたｗ暑さ対策の準備

暑くなって参りました。
熱中症は大丈夫と思っている人ほど危険ですよ！

これから夏本番に向けて対策して参りましょう♪

環境省は１３日、熱中症の危険度を示す「暑さ ...

代謝を良くしてダイエットリンパマッサージ効果で脂肪をやっつける

トントンダイエットってご存知ですか？
気になる個所をトントン叩くことでリンパを刺激してダイエット！？

運動をする時間がないだけでなく、そもそも運動が嫌い ...

寝てる間に痩せ体質になるには？脂肪燃焼させるには寝ていてもいい

痩せやすい体質になりたい時には脂肪が燃えやすい体質になることがいいみたい。

上手に活用してダイエットしましょ♪

夏までに痩せたいけど、ツラい運動はし ...